月１テクニッククラス

こんにちは。

先週、横浜校で初めて月１テクニッククラスを開催しました。
ラダートレーニング・体幹トレーニングで身体を動かしてから、ボールトレーニングをおこないました。
ボールトレーニングでは、間隔が狭いジグザグドリブルに取り組みました。
間隔が狭いジグザグドリブルには、細かいボールタッチが求められます。
自分の身体からボールが離れないように、ボールを優しくタッチしてほしいと思います。
正確、なおかつ早いジグザグドリブルを目指し取り組んでいきましょう！

☆トレーニングメニュー☆
１．ラダートレーニング
２．体幹トレーニング
３．ジグザグドリブル
４．試合

今月も月１テクニッククラスを開催いたします。
日程が決定次第、お知らせいたします。

OBRIGADO SOCCER SCHOOL YOKOHAMA
Tel : 070-5371-2624
Mail : obrigado.yokohama@gmail.com
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※ご注意※
施設ではオブリガードSS横浜校のお問合せを一切受付けておりません。
お問合わせの際は、必ず上記までお願い致します。