2013年7月第5週

こんにちは。

もう今年も８月に入りましたね。
月日は早いですね。あっという間に今年も終わっちゃうんですかね。
１日１日を大切に過ごしましょう！


☆みんなでストレッチ☆
しっかり伸ばしましょう！

試合前に整列。
試合では成長を感じさせてくれます！

☆トレーニングメニュー☆
１．鬼ごっこ ・ レンジでチン鬼ごっこ
２．ステップワーク
３．ドリブル
４．試合
５．テスト

暑い日が続いていますが、熱中症対策を万全にし過ごしていきましょう。
前回のトレーニング後に熱中症対策をみんなに伝えました。
しっかりご飯を食べること、睡眠不足にならないように、しっかり睡眠を摂ること、こまめな水分補給をすることを伝えました。
夏休みに体調を崩していては、いい思い出を作ることもサッカーをプレイすることもできません。
体調管理をおこない、夏休みを目一杯楽しんでください！

来週もみんなの笑顔がたくさん見れますように☆

OBRIGADO SOCCER SCHOOL YOKOHAMA
Tel : 090-2199-2624
Mail : obrigado.yokohama@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/
※ご注意※
施設ではオブリガードSS横浜校のお問合せを一切受付けておりません。
お問合わせの際は、必ず上記までお願い致します。