2013年2月第4週

 おはようございます。

もうすぐ３月になりますが、なかなか気温は上がりませんね。
体調管理には、十分に気をつけてくださいね。

多くの時間、試合に取り組みました！

オブリガードテストの模様です。

☆オブリガードテストNO.1合格しました☆

前回の練習メニュー
1.ステップワーク
2.ジグザグドリブル
3.ボレーシュート（テニスボール）
4.試合
5.オブリガードテスト

2月の練習では、ボレーシュートの練習をおこないました。
前回の練習では、テニスボールを使用してボレーシュートの練習をおこないました。
しっかりボールを見て、ミートしないと、テニスボールは、まっすぐ飛びません。
テニスボールで、しっかりミートをできるようになれば、4号球・5号球のボールは確実にミートできるようになります。

ミートできることで、シュートスピードが数段にアップします。
ぜひ、公園などに行き自主的の練習でも活用してみてください。
テニスボールでリフティングにもチャレンジしてみてくださいね！

３月もみんなでサッカーを楽しみ、横浜校を盛り上げていきましょう♪

OBRIGADO SOCCER SCHOOL YOKOHAMA
Tel : 090-2199-2624
Mail : obrigado.yokohama@gmail.com
Web : http://obrigado.info/
Mobile : http://obrigado.info/m/
※ご注意※
施設ではオブリガードSS横浜校のお問合せを一切受付けておりません。
お問合わせの際は、必ず上記までお願い致します。

2013年2月第3週

こんにちは。

前回の練習は、いつもより少ない人数の練習になりましたが、楽しい雰囲気で練習に取り組めました。
前回の練習でも体験生が参加してくれました。
新しく入ってくる子どもたちでも、すぐに馴染みやすい、そして楽しいスクールにしていきたいと思います。もっともっと楽しすぎるスクールにしていきます♪

だるまさん転んだから、練習スタート！

みんなでストレッチ、ぐらつかないように。

シュート練習をおこないました。
足首・ひざ下ポイントです！

ドリブル練習では、インステップ・インサイド・アウトサイド、いろんな部分を使い、ドリブルをしました。
どの部分でもボールコントロールができるように練習していきましょう。

シュート練習では、2つのポイントを子どもたちに伝えました。
足首の固定とひざ下の振りです。
この2つが習得できれば、早いスピードのシュートが打てるようになります。
意識して練習していきましょう！

来週は、月1オブリガードテストをおこないます。
自分のテスト項目を練習してきましょう。みんなの練習した成果を見せてほしいと思います。

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